男人射精快要怎么进行控制呢?

　　射精快是很多男性朋友不愿面对的问题，出现这个问题使男性朋友产生极度的自卑感，觉得男人的威信遭到威胁，觉得特别的没面子，造成心里上的压力，从而对性生活失去信心，我们要克服这种心里，那男人射精快要怎么进行控制呢?

　　控制射精过快的方法：

　　挤压阴茎。如果你在性爱中觉得快要射精了，可以暂缓动作，并轻轻挤压阴茎顶部，让压力集中到尿道，这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应。

　　保持适度性奋。性爱状态可以分为4个阶段，即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间，就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10，那尽量保持在7分的状态，即身体没有完全“热”起来时就开始动作，在随后的阶段逐步升温。

　　勤做“性锻炼”。做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿。此外，你也可以在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以提高控制能力。

　　温馨提示：以上为大家介绍了男人射精快怎么治疗，希望对大家有所帮助，陕西生殖医学医院提醒，当男性出现射精快的问题时，一定要注意不要给自己施加太大的压力，夫妻双方可以进行锻炼，实在不行一定能要到正规的医院接受正规的治疗，以免耽误病情。

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