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如何预防男性生殖器官感染呢?

时间:2年前

  女性朋友们都比较重视生殖器官感染问题。但是男性就比较少去注重这问题。那么如何预防男性生殖器官感染呢?

如何预防男性生殖器官感染呢?

  1、饮食营养的搭配要平衡

  男性朋友们通常都偏好肉食,很多人可以说是无肉不欢,但是也要注意搭配素食,新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素,也是人体所必须的。

  2、洗澡时水温不能过高

  很多的男性朋友们都喜欢桑拿浴、蒸气浴,殊不知高出室温一倍的温度对精子的生长很不利,因为精子适合在34-35摄氏度的恒温环境中生长和发育。

  3、性生活要有规律

  性生活的卫生、频率等对健康也有着影响,因此性生活前后的卫生工作都要做到,也不能过于频繁,最好是做到适度。

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