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在日常生活中男性患有前列腺炎应该如何护理呢?

时间:8个月前

  前列腺炎作为男科的一大疾病,长期威胁着男性的身体健康和心理健康。那么,在日常生活中男性患有前列腺炎应该如何护理呢?

在日常生活中男性患有前列腺炎应该如何护理呢?

  一、多吃水果蔬菜

  前列腺炎患者应该多吃些新鲜的水果和绿色的蔬菜,辛辣等刺激性食物不要吃,一定要忌烟酒,保持大便通畅。

  二、要有良好的起居习惯

  前列腺炎患者保持良好的生活习惯,起居有度,避免短时间内频繁性生活。

  三、加强身体锻炼

  前列腺炎患者加强身体锻炼,提高身体抵抗力,经常提肛、收紧臀部,绷紧会阴部肌肉及活动骨盆,对于改善会阴部位的血液循环,促使炎症消散有好处。

  四、避免久坐

  前列腺炎患者避免久坐,上班族应该每隔一到两个小时起来走动下,多喝水多排尿,通过尿液来充分冲洗尿道,有利于前列腺分泌物的排出。

  五、用药要适量

  前列腺炎患者用药一定要适度,到正规前列腺医院确诊病情,对症治疗,坚持每天热水坐浴。

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