前列腺增生患者在饮食上要注意什么

　　饮食健康是大家现在十分关注的一个问题，俗话说病从口入，祸从口出，很多疾病都是由于饮食不当引起的，前列腺疾病又是如今常见的一类男性疾病，下面就一起看看前列腺增生在饮食上要注意哪些方面。

　　1、少饮酒。前列腺对酒精很敏感，酒精会扩张血管，使前列腺充血水肿，影响前列腺的正常生理机能。长期以往，很容易诱发前列腺增生。

　　2、少食辛辣。辛辣刺激性食物会使血液循环加快，使前列腺充血水肿，还会使尿液中含有刺激性成分，刺激尿道、膀胱和前列腺，加剧前列腺增生的症状。

　　3、多吃水果蔬菜等。多吃水果、蔬菜、植物种子、粗粮等，有助于保持身体的清爽健康状态，减少前列腺增生的发病机率。

　　4、适量饮水。体内缺水会使血液黏稠度增加，增加前列腺的血液循环压力，还会使尿液浓度上升。高浓度的尿液会刺激前列腺，诱发前列腺炎，增加患上前列腺增生的机率。

　　5、多吃含锌食物。锌的含量直接关系到前列腺的健康，缺锌会使前列腺组织中铜锌比值增高，铜会干扰雄性激素的代谢，导致前列腺组织异常增生。

　　以上就是对前列腺增生在饮食方面的注意事项做了一些介绍，希望男性朋友还是要重视，如果不慎患上前列腺增生就要及时治疗，不仅会影响身体健康还会引起其他生殖感染疾病，饮食方面的调理也只能做到缓解，对于疾病的痊愈并没有什么实质性的帮助，还是去医院才是好的选择。

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