更年期经期紊乱是为什么?

　　陕西生殖医学医院介绍，女人到了更年期生理和心理都会出现一个比较大的变化，这时候的女人可能“难以伺候”，身体都觉得不听自己使唤了。女人在更年期，除了我们常见的一些特征外，还可能出现更年期月经不调的情况。那么，更年期月经不调为什么会发生呢?

　　更年期月经不调是为什么?

　　女人更年期月经不调，可能受到以下几个因素的影响：

　　1、不良生活习惯

　　不良生活习惯是导致更年期月经不调的一个原因。过度烟酒本身就对人体有害，有的女性嗜酒又经常抽烟，她们的月经就更加容易出现异常;夏季贪凉，经期受寒也是女性出现月经不调的原因之一。

　　2、情绪异常

　　人的情绪对于人的身体健康是有着极其重要的影响的。养病的时候医嘱通常包含“让病人保持愉悦”，这说明长时间的不良情绪并不利于身体的调理。同理，长时间压力大或者情绪不良、心理创伤都可能造成内分泌失调，月经紊乱。

　　3、荷尔蒙失调

　　人体随着年龄的变化，其体内的激素分泌也会出现不同程度的变化，而荷尔蒙分泌失调是更年期月经异常的主要原因，月经来潮混乱，初期血量减少、血色呈现褐色，之后出现大量出血等等都是月经异常的常见内容。

　　4、饮食结构不合理

　　身体健不健康，不在于你吃进去的“好东西”多不多，而是你摄入的营养物质是否对人体内环境的动态平衡有没有帮助，摄入的营养物质的种类和数量是否符合人体平衡的需要，饮食结构不合理，会打破人体的动态平衡，月经来潮自然不会丝毫不受影响。过度节食减肥不仅使摄入的营养物质不能满足人体的需要，而造成体内本来存储的大量脂肪和蛋白质的消耗，从而导致雌激素的分泌异常造成月经来潮的异常。

　　温馨提示：通过上述介绍，相信您对更年期月经不调是为什么有了一定的了解。对于女性更年期月经不调患者而言，日常饮食和卫生、精神的调理都是很重要的，应避免精神刺激和情绪波动，保持精神愉快。

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