女性如果患有闭经需要如何进行调理呢?

　　闭经是常见的疾病，此病临床上可以分为生理性和病理性两种类型，其中生理性闭经是指发生在哺乳期、妊娠期、绝经的特殊时期，而且病理性闭经则是可能是因为局部病变或者全身性所造成的，所以此类闭经伤害是比较大的，因此需要尽快治疗。指出，女性得了闭经后需要尽快治疗，这样才能避免出现不孕的情况，然而在治疗闭经的过程中，患者一定要养成正确饮食习惯，多吃高蛋白的食物，此外还要做到规律生活，保持心情舒畅，这样才能避免影响月经的正常来潮。下面看看女性如果患有闭经需要如何进行调理呢?

　　女性闭经危害大 正确调理很重要：

　　一、调整饮食习惯：

　　不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养的摄入。积极治疗全身的急慢性疾病，特别是胃肠道疾病、贫血及结核病等，以促进消化吸收，减少消耗。

　　二、合理的作息时间：

　　生理性的闭经在职业女性中出现较多，就是因为她们为了工作，而忽略了作息规律。长时间的熬夜、饮食不定时，打乱了身体的生物钟，也打乱了内分泌平衡，从而影响卵巢-垂体-下丘脑轴的功能，导致闭经。因此闭经女性应该让自己的作息时间合理，并避免过度劳累。

　　三、保持规律的性生活：

　　规律的性生活是一种良性刺激，可使人体内分泌趋于平衡，更符合生理需要，而促进月经的恢复，并使月经来潮规律。

　　四、保持心情舒畅：

　　避免精神紧张与不良刺激，以免气血紊乱，影响月经的正常来潮。适当地进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，以消除过度的脂肪对内分泌代谢的影响，促进月经的恢复。

　　温馨提示：陕西生殖医学医院提醒，对于女性闭经一定要做到早发现早治疗，这样不仅能够尽量降低闭经给患者带来的危害，而且还能尽快恢复正常月经情况，一举两得何乐不为呢。

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